HOME

Heb je stress? Voel je je rot? Loop je ergens tegenaan of in vast?

Doe dan een therapeutisch/coaching schrijftraject online, en krijg binnen een week overzicht, zelfinzicht en meer rust. Je komt snel tot de kern van de zaak. Daarna kan je verantwoorde keuzes maken over  hoe je stress te verminderen en wat te doen. Je hoeft dus niet altijd iemand op te gaan zoeken.  Dat kan je een hoop tijd en gedoe besparen.

Heb je nu een bepaalde vraag over stress, burn-out, angst of (lichte) depressie vul dan vrijblijvend het contactformulier in, dan krijg je gratis een reactie waar je verder mee kunt. Vervolgens kan je kiezen voor een online e-mailtraject.  Je wordt altijd geholpen door een professionele coach met veel ervaring in coaching en schrijfbegeleiding.

Indien je momenteel piekert over iets kan je dat snel tot een halt brengen door te gaan schrijven. Je denken komt al schrijvend tot stilstand op ‘het papier’ (of het beeldscherm). Het is daarmee makkelijker te onderzoeken. Wanneer je gaat schrijven word je direct rustiger.

Wat je onrust of stress ook veroorzaakt, schrijven is een enorme, helpende kracht om je leven te verbeteren.  Het e-mailtraject brengt allerlei impliciete aannames over jezelf en je leven maar ook onwetendheid aan het licht. En dat is heel stimulerend om dingen anders te gaan doen.

Direct beginnen? Vul dan het contactformulier. Meer info? Vul dan ook het contactformulier en vraag wat je wilt weten.

Het schrijftraject in het kort

Je kunt het anoniem doen, als je dat zou willen. Alles wat je nodig hebt is een (tijdelijk) e-mailadres. Je begint met een beschrijving van je huidige situatie, van wat er speelt. Je eindigt met een persoonlijk plan dat helemaal uit jezelf komt. Daarbij zie je elkaar niet online en je hoeft elkaar niet te ontmoeten. Je hoeft dus niet te wennen aan iemand. Alleen jouw teksten krijgen aandacht. Verder niets. Jouw eigen teksten gaan je verder helpen en worden een klein zelfhulpboek, waar je voor de rest van je leven wat aan zult hebben. Ga voor meer informatie naar het e-mailtraject.

Bijna 95% van onze cliënten soortgelijke schrijftherapeuten/coaches is tevreden na het doen van een schrijftraject. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat het de meeste mensen helpt. Meteen starten? Ga dan naar de pagina contact .